蓮田・上尾・春日部にある痩身・小顔矯正サロンオンブラージュ

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  • 骨盤ダイエット/蓮田でダイエットならombrage

      こんにちは! お盆の雨が嘘のように晴れてますね(^▽^)/ 暑くてだらっとしてるとき姿勢が悪くなったりしますね… なので骨盤がどれだけ大切なのかを教えたいと思います(^_^)   骨盤の歪みは3種類に分かれています。 1.骨盤がねじれているタイプ 2.骨盤が傾いているタイプ 3.骨盤が開いているタイプ   1.骨盤のねじれの原因 癖で片脚ばかり組む、横座りをする、...

    2017年8月24日
    カテゴリー: ブログ


  • パーソナルダイエット3か月終了!!結果は・・・/蓮田でダイエ

    こんにちは、ombrage蓮田店の高橋です! このたび・・・ パーソナルダイエットモニターとして頑張っていただいた加藤様が、無事3か月集中コースを終了いたしました!!! 前回2か月目のご報告をさせていただきましたが、そこからさらに1か月。 どのように変わったのでしょうか?? まずはスタート時と3ヶ月終了時のBeforeAfterをご覧ください(^◇^)   どうでしょう!! 見た目の変化...

    2017年8月9日
    カテゴリー: ブログ


  • もう汗を掻くの嫌( ;∀;)/蓮田でダイエットならombra

    こんにちわ! 台風が近づいて来て天気が予想出来ない日が続いていますね、、梅雨明けしたのではなかったのですか⁉傘が手放せないですよ。 私の見てるYahoo!天気予報では朝から夜に掛けて強風やら豪雨やらに気を付けて下さい!なんてここ一週間ずっと雨予報の注意書きされてるのにも関わらず夜中から朝方に夕立のような雨が降るだけという。なんとも宛てにならない予報です。笑   そんな中8月に突入して暑さ...

    2017年8月8日
    カテゴリー: ブログ


  • 新!!EMS

    こんにちわ(^O^)/ 梅雨なのに雨も少なく暑い日が続いてますね(;_;)/~~~ 皆さん体調はいかがですか? こんなに暑いと外に出て運動するのも嫌になりますよね( ;∀;) と、言うのもあり最近お店で人気なのが寝ているだけで 筋肉運動をしてくれるすぐれものの \   EMS  / ・・・・・・・・   当店では最新のEMSを導入いたしました。 今までのは筋肉運動のみだったのですが新しく...

    2017年7月27日
    カテゴリー: ブログ


  • ストレッチはダイエット効果がある⁉/蓮田でダイエットならom

    皆さんは意外にもただのストレッチがウエストや足痩せに効果があるとご存じですか? ただ、ストレッチには身体を柔らかくし血行促進して基礎代謝アップによるダイエット効果がありますが、短期間でみるみる痩せる訳ではありません。 一気にダイエットしてリバウンドしてしまうようなやり方ではなく、激しい運動や食事制限が苦手な方でゆっくりとダイエットしていきたい方にオススメ! しかし毎日コツコツ続ける事が大切です,,...

    2017年7月16日
    カテゴリー: ブログ


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